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前言 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練是軍事訓(xùn)練的重要組成部分,既具有軍事訓(xùn)練的共同特性,同時(shí)又具有其自身的特點(diǎn)和規(guī)律。科學(xué)研究軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練的特征、要求、要素、組織與實(shí)施等方面的問題,對于教練員科學(xué)組訓(xùn)、提高訓(xùn)練質(zhì)量具有非常重要的意義。 為了更好地配合院校、部隊(duì)組織軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練,全面提高組訓(xùn)水平,我們以《軍事訓(xùn)練與考核大綱》和《軍隊(duì)院校軍事基礎(chǔ)課程教學(xué)基本要求》為依據(jù),編寫了《軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練教學(xué)指導(dǎo)》一書,供院校教員、學(xué)員隊(duì)干部、學(xué)員骨干、部隊(duì)基層干部和士官組織軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練時(shí)參考。 本書共分為理論篇和實(shí)踐篇兩部分。理論篇共分為六章,主要闡述了軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練概述、要素、組織與實(shí)施、教案、管理安全與思想政治工作、實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練等內(nèi)容;實(shí)踐篇共分為五章,主要闡述了軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練中的共同條令訓(xùn)練、輕武器射擊訓(xùn)練、戰(zhàn)斗基礎(chǔ)技能訓(xùn)練、軍事地形學(xué)訓(xùn)練和軍事體育訓(xùn)練等內(nèi)容。在附錄部分還列舉了教案示例、《軍事訓(xùn)練與考核大綱》與《軍隊(duì)院校軍事基礎(chǔ)課程教學(xué)基本要求》部分考核標(biāo)準(zhǔn)、教案示例、“四會(huì)”教練員考核標(biāo)準(zhǔn)、部分訓(xùn)練場地設(shè)置標(biāo)準(zhǔn)和示意圖等內(nèi)容。 本書的突出特點(diǎn)是既具有較強(qiáng)的理論性,更具有較強(qiáng)的操作性;既注重講解“是什么”“為什么”,更注重圍繞“怎么做”來編寫,注重實(shí)踐性和應(yīng)用性。本書可以供經(jīng)驗(yàn)缺乏的教練員參考學(xué)習(xí),也可以為經(jīng)驗(yàn)豐富的教練員提供借鑒參考,相信本書能夠成為各類組訓(xùn)人員的有力幫手。 雖然我們進(jìn)行了大膽的有益嘗試,但由于編者水平有限,成書時(shí)間倉促,疏漏在所難免,懇請讀者提出寶貴意見,以便做進(jìn)一步的修改完善。 本書在編寫過程中參考借鑒了大量的資料,在此也一并提出感謝。 目錄 理論篇 第一章軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練概述3 第一節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練特征3 一、 基礎(chǔ)性3 二、 層次性3 三、 系統(tǒng)性3 四、 差異性4 五、 廣泛性4 六、 針對性4 七、 操作性4 八、 強(qiáng)制性5 九、 艱苦性5 第二節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練要求5 一、 按綱施訓(xùn)5 二、 科學(xué)組訓(xùn)5 三、 貼近實(shí)戰(zhàn)6 四、 發(fā)揚(yáng)民主6 五、 注重效益6 第二章軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練要素7 第一節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練教練員7 一、 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練教練員的地位作用7 二、 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練教練員的教學(xué)要求8 三、 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練教練員的素質(zhì)要求11 四、 “四會(huì)”教練員考核的組織與實(shí)施12 五、 營連主官如何抓好軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練14 第二節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練受訓(xùn)者16 一、 受訓(xùn)者在軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練活動(dòng)中的地位作用16 二、 個(gè)體受訓(xùn)者的特點(diǎn)及對訓(xùn)練的影響17 三、 集體受訓(xùn)者的特點(diǎn)及對訓(xùn)練的影響20 第三節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容21 一、 軍事基礎(chǔ)理論21 二、 作戰(zhàn)技能教練21 第四節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練方法22 一、 軍事基礎(chǔ)理論課的教學(xué)方法22 二、 作戰(zhàn)技能教練課的基本方法25 第五節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練手段29 一、 利用器材訓(xùn)練29 二、 利用實(shí)裝訓(xùn)練30 三、 利用網(wǎng)絡(luò)訓(xùn)練30 四、 利用模擬系統(tǒng)訓(xùn)練30 五、 利用教育技術(shù)訓(xùn)練30 第三章軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練組織與實(shí)施31 第一節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練準(zhǔn)備31 一、 領(lǐng)導(dǎo)機(jī)關(guān)的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作31 二、 教練員的訓(xùn)練準(zhǔn)備工作33 第二節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練實(shí)施35 一、 軍事基礎(chǔ)理論課的教學(xué)實(shí)施35 二、 作戰(zhàn)技能教練課的教學(xué)實(shí)施39 第三節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練考核41 一、 考核準(zhǔn)備41 二、 考核實(shí)施42 三、 考核監(jiān)督43 第四章軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練教案44 第一節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練教案的作用44 一、 升華教材理論44 二、 指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐44 三、 提高組訓(xùn)水平45 第二節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練教案的種類45 一、 按照教案結(jié)構(gòu)劃分45 二、 按照課題類別劃分45 三、 按照課題內(nèi)容劃分45 四、 按照詳略程度劃分46 五、 按照表現(xiàn)形式劃分46 六、 按照作業(yè)方法劃分46 七、 按照受訓(xùn)對象劃分46 第三節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練教案的結(jié)構(gòu)46 一、 三部分劃分方法47 二、 兩部分劃分方法47 第四節(jié)編寫軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練教案的基本原則47 一、 法規(guī)性原則47 二、 完整性原則48 三、 科學(xué)性原則48 四、 準(zhǔn)確性原則48 五、 層次性原則48 六、 針對性原則48 七、 實(shí)用性原則49 八、 發(fā)展性原則49 九、 創(chuàng)新性原則49 十、 個(gè)性化原則49 第五節(jié)編寫軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練教案的方法步驟50 一、 編寫準(zhǔn)備50 二、 編寫實(shí)施50 三、 修改呈報(bào)52 第五章軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練管理安全與思想政治工作53 第一節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練管理53 一、 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練管理的基本內(nèi)容53 二、 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練管理的基本方法56 第二節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練安全58 一、 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練安全概述58 二、 隊(duì)列訓(xùn)練安全60 三、 輕武器射擊訓(xùn)練安全60 四、 戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練安全62 五、 戰(zhàn)斗動(dòng)作訓(xùn)練安全63 六、 戰(zhàn)備基礎(chǔ)訓(xùn)練安全63 七、 核生化防護(hù)訓(xùn)練安全64 八、 野戰(zhàn)生存訓(xùn)練安全64 九、 戰(zhàn)傷救護(hù)訓(xùn)練安全65 十、 手榴彈使用訓(xùn)練安全65 十一、 實(shí)爆作業(yè)訓(xùn)練安全68 十二、 掩體構(gòu)筑訓(xùn)練安全69 十三、 偽裝訓(xùn)練安全69 十四、 觀察、 報(bào)知與指示目標(biāo)訓(xùn)練安全70 十五、 通信訓(xùn)練安全70 十六、 心理行為訓(xùn)練安全70 十七、 軍事地形學(xué)訓(xùn)練安全70 十八、 軍事體育訓(xùn)練安全71 十九、 夜間訓(xùn)練安全73 二十、 野外綜合訓(xùn)(演)練安全73 第三節(jié)軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練思想政治工作74 一、 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練思想政治工作的根本目的74 二、 軍事基礎(chǔ)訓(xùn)練思想政治工作的基本方法76 三、 對不同受訓(xùn)者的思想政治工作方法77 第六章軍事基礎(chǔ)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練81 第一節(jié)軍事基礎(chǔ)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練的本質(zhì)特征81 一、 應(yīng)用性特征81 二、 復(fù)雜性特征81 三、 檢驗(yàn)性特征81 四、 對抗性特征82 五、 風(fēng)險(xiǎn)性特征82 第二節(jié)目前軍事基礎(chǔ)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練存在的問題82 一、 對軍事基礎(chǔ)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練的認(rèn)識還不夠深刻82 二、 軍事基礎(chǔ)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練的頂層設(shè)計(jì)還不夠科學(xué)83 三、 軍事基礎(chǔ)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練的方法手段還較為落后83 四、 軍事基礎(chǔ)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練的環(huán)境設(shè)置還不夠合理83 第三節(jié)實(shí)現(xiàn)軍事基礎(chǔ)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練的基本對策83一、 確立“真、 難、 實(shí)、 嚴(yán)”的實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練觀83 二、 優(yōu)化完善軍事基礎(chǔ)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練的頂層設(shè)計(jì)84 三、 創(chuàng)新軍事基礎(chǔ)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練的方法手段84 四、 構(gòu)設(shè)軍事基礎(chǔ)實(shí)戰(zhàn)化訓(xùn)練的環(huán)境條件85 實(shí)踐篇 第七章共同條令訓(xùn)練89 第一節(jié)隊(duì)列訓(xùn)練的組織與實(shí)施89 一、 隊(duì)列訓(xùn)練的主要內(nèi)容89 二、 隊(duì)列訓(xùn)練的主要特點(diǎn)89 三、 教學(xué)準(zhǔn)備89 四、 教學(xué)實(shí)施91 第二節(jié)閱兵訓(xùn)練的組織與實(shí)施94 一、 隊(duì)列基礎(chǔ)訓(xùn)練95 二、 單排面訓(xùn)練97 三、 多排面訓(xùn)練101 四、 方隊(duì)合成訓(xùn)練101 五、 閱兵式訓(xùn)練103 六、 分列式訓(xùn)練103 第三節(jié)隊(duì)列會(huì)操的組織與實(shí)施106 一、 隊(duì)列會(huì)操準(zhǔn)備106 二、 隊(duì)列會(huì)操實(shí)施107 三、 隊(duì)列會(huì)操講評107 四、 隊(duì)列會(huì)操要求107 第四節(jié)隊(duì)列考核的組織與實(shí)施108 一、 隊(duì)列考核類型108 二、 隊(duì)列考核形式108 三、 隊(duì)列考核方法108 四、 隊(duì)列考核準(zhǔn)備108 五、 隊(duì)列考核實(shí)施109 第八章輕武器射擊訓(xùn)練110 第一節(jié)射擊教學(xué)法基礎(chǔ)理論110 一、 射擊訓(xùn)練的主要特點(diǎn)110 二、 射擊訓(xùn)練的基本原則111 三、 射擊訓(xùn)練的組織程序114 四、 射擊訓(xùn)練的主要方法115 第二節(jié)射擊理論課的組織與實(shí)施118 一、 射擊理論課的主要內(nèi)容118 二、 射擊理論課的主要特點(diǎn)119 三、 射擊理論課的組織程序120 四、 射擊理論課教練員應(yīng)具備的素質(zhì)122 五、 上好射擊理論課應(yīng)把握的問題123 第三節(jié)射擊動(dòng)作課的組織與實(shí)施125 一、 射擊動(dòng)作課的主要內(nèi)容125 二、 射擊動(dòng)作課的主要特點(diǎn)126 三、 射擊動(dòng)作課的組織程序126 四、 射擊動(dòng)作課教練員應(yīng)具備的素質(zhì)128 五、 上好射擊動(dòng)作課應(yīng)把握的問題128 第四節(jié)試槍和矯正射效的組織與實(shí)施129 一、 試槍的時(shí)機(jī)129 二、 試槍的準(zhǔn)備工作129 三、 矯正射效的規(guī)則130 四、 矯正射效的方法步驟132 第五節(jié)射擊心理訓(xùn)練的組織與實(shí)施133 一、 射擊心理訓(xùn)練的意義133 二、 射擊心理訓(xùn)練的方法134 三、 射擊心理訓(xùn)練的過程137 第六節(jié)實(shí)彈射擊的組織與實(shí)施138 一、 實(shí)彈射擊要求138 二、 實(shí)彈射擊規(guī)則139 三、 實(shí)彈射擊組織與實(shí)施程序139 第九章戰(zhàn)斗基礎(chǔ)技能訓(xùn)練142 第一節(jié)戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練的組織與實(shí)施142 一、 戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練的主要內(nèi)容142 二、 教學(xué)準(zhǔn)備142 三、 教學(xué)實(shí)施143 四、 訓(xùn)練要求145 第二節(jié)單兵戰(zhàn)斗動(dòng)作訓(xùn)練的組織與實(shí)施146 一、 單兵戰(zhàn)斗動(dòng)作訓(xùn)練的主要內(nèi)容146 二、 教學(xué)準(zhǔn)備146 三、 教學(xué)實(shí)施147 第三節(jié)班戰(zhàn)斗行動(dòng)訓(xùn)練的組織與實(shí)施148 一、 班戰(zhàn)斗行動(dòng)訓(xùn)練的主要內(nèi)容148 二、 教學(xué)準(zhǔn)備148 三、 教學(xué)實(shí)施149 第四節(jié)戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動(dòng)作示教作業(yè)的組織與實(shí)施151 一、 戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動(dòng)作示教作業(yè)的主要內(nèi)容152 二、 教學(xué)準(zhǔn)備152 三、 教學(xué)實(shí)施153 第五節(jié)單兵戰(zhàn)斗動(dòng)作示教作業(yè)的組織與實(shí)施154 一、 單兵戰(zhàn)斗動(dòng)作示教作業(yè)的主要內(nèi)容154 二、 教學(xué)準(zhǔn)備154 三、 教學(xué)實(shí)施155 第六節(jié)班戰(zhàn)斗行動(dòng)示教作業(yè)的組織與實(shí)施156 一、 班戰(zhàn)斗行動(dòng)示教作業(yè)的主要內(nèi)容156 二、 教學(xué)準(zhǔn)備156 三、 教學(xué)實(shí)施157 第七節(jié)分段演練的組織與實(shí)施158 一、 分段演練的主要內(nèi)容158 二、 演練準(zhǔn)備158 三、 演練實(shí)施164 四、 演練講評166 第八節(jié)單兵綜合演練的組織與實(shí)施166 一、 單兵綜合演練的主要內(nèi)容167 二、 演練準(zhǔn)備167 三、 演練實(shí)施168 四、 演練講評169 第九節(jié)班戰(zhàn)術(shù)綜合演練的組織與實(shí)施169 一、 班戰(zhàn)術(shù)綜合演練的主要內(nèi)容169 二、 演練準(zhǔn)備169 三、 演練實(shí)施170 四、 演練講評170 第十節(jié)實(shí)爆作業(yè)訓(xùn)練的組織與實(shí)施170 一、 實(shí)爆作業(yè)訓(xùn)練的主要內(nèi)容170 二、 實(shí)爆準(zhǔn)備170 三、 實(shí)爆實(shí)施171 四、 實(shí)爆結(jié)束171 第十一節(jié)戰(zhàn)備基礎(chǔ)訓(xùn)練的組織與實(shí)施171 一、 戰(zhàn)備基礎(chǔ)訓(xùn)練的主要內(nèi)容172 二、 教學(xué)準(zhǔn)備172 三、 教學(xué)實(shí)施173 第十二節(jié)核生化防護(hù)訓(xùn)練的組織與實(shí)施175 一、 核生化防護(hù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容175 二、 教學(xué)準(zhǔn)備175 三、 教學(xué)實(shí)施177 第十三節(jié)野戰(zhàn)生存訓(xùn)練的組織與實(shí)施180 一、 野戰(zhàn)生存訓(xùn)練的主要內(nèi)容180 二、 教學(xué)準(zhǔn)備181 三、 教學(xué)實(shí)施182 第十四節(jié)戰(zhàn)傷救護(hù)訓(xùn)練的組織與實(shí)施182 一、 戰(zhàn)傷救護(hù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容183 二、 教學(xué)準(zhǔn)備183 三、 教學(xué)實(shí)施184 第十五節(jié)手榴彈實(shí)彈投擲訓(xùn)練的組織與實(shí)施185 一、 實(shí)彈投擲準(zhǔn)備185 二、 實(shí)彈投擲實(shí)施187 第十六節(jié)通信訓(xùn)練的組織與實(shí)施189 一、 通信訓(xùn)練的主要內(nèi)容189 二、 教學(xué)準(zhǔn)備189 三、 教學(xué)實(shí)施190 第十七節(jié)心理行為訓(xùn)練的組織與實(shí)施192 一、 心理行為訓(xùn)練的主要內(nèi)容192 二、 訓(xùn)練準(zhǔn)備192 三、 訓(xùn)練實(shí)施194 四、 訓(xùn)練總結(jié)196 第十章軍事地形學(xué)訓(xùn)練199 第一節(jié)識圖訓(xùn)練的組織與實(shí)施199 一、 識圖訓(xùn)練的主要內(nèi)容199 二、 識圖訓(xùn)練的主要特點(diǎn)200 三、 識圖訓(xùn)練的基本要求201 四、 識圖訓(xùn)練的方法步驟202 五、 識圖訓(xùn)練的重點(diǎn)難點(diǎn)203 六、 識圖訓(xùn)練的常犯毛病及糾正方法207 第二節(jié)用圖訓(xùn)練的組織與實(shí)施210 一、 用圖訓(xùn)練的主要內(nèi)容210 二、 用圖訓(xùn)練的主要特點(diǎn)211 三、 用圖訓(xùn)練的基本要求211 四、 用圖訓(xùn)練的方法步驟212 五、 用圖訓(xùn)練的重點(diǎn)難點(diǎn)213 六、 用圖訓(xùn)練的常犯毛病及糾正方法215 第三節(jié)沙盤制作訓(xùn)練的組織與實(shí)施217 一、 沙盤制作訓(xùn)練的主要內(nèi)容217 二、 沙盤制作訓(xùn)練的主要特點(diǎn)217 三、 沙盤制作訓(xùn)練的基本要求218 四、 沙盤制作訓(xùn)練的方法步驟218 五、 沙盤制作訓(xùn)練的重點(diǎn)難點(diǎn)220 六、 沙盤制作訓(xùn)練的常犯毛病及糾正方法221 第四節(jié)航空圖訓(xùn)練的組織與實(shí)施222 一、 航空圖訓(xùn)練的主要內(nèi)容222 二、 航空圖訓(xùn)練的主要特點(diǎn)222 三、 航空圖訓(xùn)練的基本要求223 四、 航空圖訓(xùn)練的方法步驟223 五、 航空圖訓(xùn)練的重點(diǎn)難點(diǎn)224 六、 航空圖訓(xùn)練的常犯毛病及糾正方法225 第五節(jié)海圖訓(xùn)練的組織與實(shí)施225 一、 海圖訓(xùn)練的主要內(nèi)容225 二、 海圖訓(xùn)練的主要特點(diǎn)226 三、 海圖訓(xùn)練的基本要求226 四、 海圖訓(xùn)練的方法步驟227 五、 海圖訓(xùn)練的重點(diǎn)難點(diǎn)227 六、 海圖訓(xùn)練的常犯毛病及糾正方法228 第六節(jié)遙感圖像訓(xùn)練的組織與實(shí)施228 一、 遙感圖像訓(xùn)練的主要內(nèi)容228 二、 遙感圖像訓(xùn)練的主要特點(diǎn)229 三、 遙感圖像訓(xùn)練的基本要求230 四、 遙感圖像訓(xùn)練的方法步驟230 五、 遙感圖像訓(xùn)練的重點(diǎn)難點(diǎn)230 六、 遙感圖像訓(xùn)練的常犯毛病及糾正方法231 第七節(jié)軍事定向越野的組織與實(shí)施232 一、 軍事定向越野的主要內(nèi)容232 二、 軍事定向越野的主要特點(diǎn)232 三、 軍事定向越野的比賽準(zhǔn)備233 四、 軍事定向越野的比賽實(shí)施238 第十一章軍事體育訓(xùn)練244 第一節(jié)軍事體育訓(xùn)練的主要內(nèi)容244 一、 軍事體育訓(xùn)練的衛(wèi)生保健244 二、 軍事體育訓(xùn)練的傷病預(yù)防244 三、 軍事體育的基礎(chǔ)體能訓(xùn)練245 四、 軍事體育的體能組合訓(xùn)練245 五、 軍事體育的基本技能訓(xùn)練245 六、 軍事體育的實(shí)用技能訓(xùn)練245 七、 軍事體育的武術(shù)訓(xùn)練246 八、 軍事體育的體操訓(xùn)練246 第二節(jié)教學(xué)準(zhǔn)備246 一、 學(xué)習(xí)教學(xué)依據(jù)246 二、 熟悉教學(xué)內(nèi)容246 三、 認(rèn)真編寫教案246 四、 進(jìn)行試講試教247 五、 培養(yǎng)訓(xùn)練骨干247 六、 準(zhǔn)備場地器材247 第三節(jié)教學(xué)實(shí)施248 一、 軍事體育訓(xùn)練實(shí)踐課的教學(xué)步驟248 二、 組織軍事體育訓(xùn)練應(yīng)注意的問題249 附錄252 附錄1文字記述式教案示例252 附錄2表格式教案示例253 附錄3“四會(huì)”教學(xué)評分參考細(xì)則254 附錄4新時(shí)期“四會(huì)”教練員標(biāo)準(zhǔn)255 附錄5隊(duì)列術(shù)語256 附錄6隊(duì)列口令分類與示例257 附錄7隊(duì)列考核標(biāo)準(zhǔn)258 附錄8隊(duì)列動(dòng)作要點(diǎn)口訣261 附錄9班隊(duì)列指揮程序示例264 附錄10隊(duì)列會(huì)操方案示例268 附錄11報(bào)胸環(huán)靶方法示意圖271 附錄12基本射擊場設(shè)置示意圖272 附錄13基本靶形示意圖273 附錄14單兵綜合演練場地設(shè)置示意圖276 附錄15徒步行軍命令示例277 附錄16戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)動(dòng)作考核場地設(shè)置示意圖277 附錄17手榴彈投遠(yuǎn)場地設(shè)置示意圖278 附錄18手榴彈投準(zhǔn)場地設(shè)置示意圖278 附錄19手榴彈實(shí)投場地設(shè)置示意圖279 附錄20定向越野比賽流程圖280 附錄21定向越野比賽組織工作一覽表281 附錄22400米障礙場地設(shè)置示意圖282 附錄23渡海登島400米障礙場地設(shè)置示意圖283 參考文獻(xiàn)284 |